Log in Subscribe
Wise Puckett
黄帝问道：调摄阴阳的办法怎样？歧伯说：如果懂得了七损八益的养生之道，则人身的阴阳就可以调摄，如其不懂得这些道理，就会发生早衰现象。一般的人，年到四十，阴气已经自然的衰减一半了，其起居动作，亦渐渐衰退；到了五十岁，身体觉得沉重，耳目也不够聪明了；到了六十岁，阴气萎弱，肾气大衰，九窍不能通利，出现下虚上实的现象，会常常流着眼泪鼻涕。所以说：知道调摄的人身体就强健，不知到调摄的人身体就容易衰老；本来是同样的身体，结果却出现了强弱不同的两种情况。懂得养生之道的人，能够注意共有的健康本能；不懂得养生之道的人，只知道

黄帝问道：调摄阴阳的办法怎样？歧伯说：如果懂得了七损八益的养生之道，则人身的阴阳就可以调摄，如其不懂得这些道理，就会发生早衰现象。一般的人，年到四十，阴气已经自然的衰减一半了，其起居动作，亦渐渐衰退；到了五十岁，身体觉得沉重，耳目也不够聪明了；到了六十岁，阴气萎弱，肾气大衰，九窍不能通利，出现下虚上实的现象，会常常流着眼泪鼻涕。所以说：知道调摄的人身体就强健，不知到调摄的人身体就容易衰老；本来是同样的身体，结果却出现了强弱不同的两种情况。懂得养生之道的人，能够注意共有的健康本能；不懂得养生之道的人，只知道

Wise Puckett
· 2 min read
一针矜it ~ 现在用的针灸针一般是用不锈钢制成的，但针的前身却是 一种特殊的石头，叫“砭石”。早在原始社会的远古时期，我 们的祖先要赤脚露体、奋力奔跑以捕获食物和逃避野兽，在身 体不慎被石头等物磕打、刺伤后，会发现身体某些不适或疼痛 感也随之缓解。到了新石器时代，我们的祖先为了生存和生 活，常常在患病后用锐利的石块或石片刺激疼痛处，或发溃决 脓以缓解疼痛和治疗疾病，这样从无意识的发现到有意识的运 用，通过反复实践、认识的过程，久而形成了以石治病的方 法。这种用来治病的石块或石片，就叫做“砭石”，

一针矜it ~ 现在用的针灸针一般是用不锈钢制成的，但针的前身却是 一种特殊的石头，叫“砭石”。早在原始社会的远古时期，我 们的祖先要赤脚露体、奋力奔跑以捕获食物和逃避野兽，在身 体不慎被石头等物磕打、刺伤后，会发现身体某些不适或疼痛 感也随之缓解。到了新石器时代，我们的祖先为了生存和生 活，常常在患病后用锐利的石块或石片刺激疼痛处，或发溃决 脓以缓解疼痛和治疗疾病，这样从无意识的发现到有意识的运 用，通过反复实践、认识的过程，久而形成了以石治病的方 法。这种用来治病的石块或石片，就叫做“砭石”，

Wise Puckett
· 2 min read
黄帝说：好。有人患膺肿颈痛，胸满腹胀，这是什麽病呢？是什麽原因引起的？岐伯说：病名叫厥逆。黄帝说：怎样治疗呢？岐伯说：这种病如果用灸法便会失音，用针刺就会发狂，必须等到阴阳之气上下相合，才能进行治疗。黄帝说：为什麽呢？岐伯说：上本为阳，阳气又逆于上，重阳在上，则有余于上，若再用灸法，是以火济火，阳极乘阴，阴不能上承，故发生失音；若用砭石针刺，阳气随刺外泄则虚，神失其守，故发生神志失常的狂证；必须在阳气从上下降，阴气从下上升，阴阳二气交并以后再进行治疗，才可以获得痊愈。

黄帝说：好。有人患膺肿颈痛，胸满腹胀，这是什麽病呢？是什麽原因引起的？岐伯说：病名叫厥逆。黄帝说：怎样治疗呢？岐伯说：这种病如果用灸法便会失音，用针刺就会发狂，必须等到阴阳之气上下相合，才能进行治疗。黄帝说：为什麽呢？岐伯说：上本为阳，阳气又逆于上，重阳在上，则有余于上，若再用灸法，是以火济火，阳极乘阴，阴不能上承，故发生失音；若用砭石针刺，阳气随刺外泄则虚，神失其守，故发生神志失常的狂证；必须在阳气从上下降，阴气从下上升，阴阳二气交并以后再进行治疗，才可以获得痊愈。

Wise Puckett
· 2 min read